Ameerika Ühendriikides vajatakse ekspertide hinnangul järgmise seitsme aasta jooksul ligi 15% rohkem seksuaalterapeute. See näitab nende sõnul, et inimesed muutuvad seksuaalteraapia suhtes avatumaks ja on valmis pöörduma seksuaalprobleemide korral spetsialistide poole. Seksuaalteraapiat ümbritsevad aga endiselt paljud müüdid, mis heidutavad osasid inimesi seksuaalterapeudi poole pöördumast. Kuid eksperdid ütlevad, et seksiteraapiast on palju kasu ja et kõik seda ümbritsevad müüdid on lihtsalt müüdid.
Populaarsete müütide hulka kuuluvad ka kõige absurdsemad müüdid
Seksuaalterapeudid jagavad mõningaid müüte, mida nad on aastate jooksul inimestelt kuulnud – just neid müüte, mis heidutavad inimesi nende kabinetti külastamast. Mõned müüdid ei ole mitte ainult üllatavad, vaid panevad ka naeratama.
Üks populaarsemaid müüte on, et inimene peab magama oma seksuaalterapeudiga või -terapeudiga, et terapeut saaks aidata antud probleemi puhul. Nad kardavad ka seda, et peavad terapeudiga lähedalt kokku puutuma, teda puudutama või lahti riietuma. See ei ole aga mitte ainult vale, vaid ka vastuvõetamatu – ükski sertifitseeritud spetsialist ei tee sellist asja.
Samuti kuulevad seksiterapeudid sageli müüti, et professionaalid käsivad klientidel teha erinevaid harjutusi, mis võivad klientidele ebamugavust tekitada – näiteks filmida end armatsemas, riietuda rollimänguks erinevatesse kostüümidesse või minna seksiklubisse. See müüt on inimeste teadvusesse kinnistunud mitmesuguste seksuaalteraapiat häbimärgistavate filmide ja telesarjade tulemusena. Tegelikult räägivad seksuaalterapeudid lihtsalt oma klientidega. Loomulikult võivad nad tõepoolest pakkuda erinevaid harjutusi, kuid need ei ole midagi sellist, nagu eespool kirjeldatud – need on mõeldud selleks, et aidata inimesel endaga ja oma partneriga intiimselt taasühendada, seksuaalsust kogeda, kuid ta peab seda kõike tegema eraviisiliselt – iseendaga või oma partneriga. Seksuaalterapeudi eesmärk ei ole häbistada, vaid aidata patsiendil proovida uusi asju ja lahendada probleeme.
Mõned inimesed kardavad, et seksuaalterapeudid panevad neid rääkima asjadest, millest nad ei ole valmis rääkima, küsivad igasuguseid alandavaid küsimusi ja lähevad isiklikesse asjadesse. Spetsialistid püüavad siiski teha seksuaalteraapiast – nagu ka igast muust teraapiast – turvalise koha, kus kliendid saavad olla rahulikud ja lõdvestunud, nii et nad ei esita kunagi küsimusi, milleks kliendid ei ole valmis. Ja mis kõige tähtsam, nad ei mõista kunagi inimesi nende probleemide või kogemuste pärast hukka.
Mis täpselt on seksuaalteraapia?
Nagu juba aru saite, ei juhtu seksuaalteraapia käigus midagi erilist – see on lihtsalt jututeraapia nagu iga teinegi. Selline teraapia sai populaarseks juba 1960. aastatel, kui seksuoloogid William Masters ja Virginia E. Johnson hakkasid uurima seksuaalset düsfunktsiooni ja seda, kuidas suhteprobleemid mõjutavad inimestevahelisi intiimsuhteid . Kuid alates seksuaalteraapia algusest on see valdkond märkimisväärselt laienenud ja nüüd aitab see mitte ainult erinevate funktsioonihäirete, vaid ka muude probleemidega, millega inimesed silmitsi seisavad.
Seksuaalterapeutide töö algab lihtsa vestlusega, kus nad püüavad võimalikult palju teada saada inimeste seksuaalkogemustest, erinevatest seksuaalsetest probleemidest, mida nad sooviksid muuta ja milline on kõige sobivam ravi. Seksuaalterapeudid aitavad inimesi ka suhteprobleemidega.
See teraapia jaguneb individuaalseks ja paariteraapiaks. Individuaalteraapias keskenduvad terapeudid kliendi muredele ja kaebustele ning püüavad aidata neil oma seksuaalelu parandada. Paariteraapias seevastu püüavad spetsialistid aidata inimestel tegeleda probleemidega, mida nad partneritena kogevad, et nad saaksid parandada oma suhet ja suurendada oma seksuaalset rahulolu.
Seksuaalteraapia lahendab mitmeid probleeme
Üheks probleemiks, mida seksuaalterapeudid sageli lahendavad, on naiste valulik vahekord. See on üks levinumaid seksuaalprobleeme, millega naised seksuaalterapeudi vastuvõtule tulevad, sest see võib mõjutada igas vanuses kliente. Selle probleemi kõige tavalisemad sümptomid on väidetavalt suutmatus penetreerida, valu penetreerimise ajal ja ülemäärased tupe kokkutõmbed. Seda probleemi käsitletakse nii individuaal- kui ka paariteraapias. Seansi ajal püüavad spetsialistid mõista probleemi põhjuseid ja aitavad neid lahendada.
Erektsioonihäiredon samuti levinud probleem, millega inimesed seksiterapeutide poole pöörduvad. Need väljenduvad suutmatuses saavutada või säilitada erektsiooni, enneaegset või – lihtsalt – hilinenud ejakulatsiooni. Sellel probleemil võib olla märkimisväärne mõju paarisuhtele ja mehe enesekindlusele, mistõttu seksuaalterapeudid keskenduvad probleemi ja selle tagajärgedega tegelemisele. Sarnaselt valulikule seksuaalvahekorrale saab erektsioonihäireid ravida nii individuaal- kui ka paariteraapias.
Seksuaalterapeudid märkavad, et üha rohkem inimesi pöördub nende poole oma soolise identiteedi tõttu. Neid kliente on nii palju juurde tulnud, et mõned spetsialistid on hakanud end sooterapeudiks nimetama ja sooteraapiat pakkuma. Soolise identiteedi probleemidega võitlevaid inimesi võivad aga aidata ka seksuaalterapeudid. Tundub, et nad juhivad kliente oma seksuaalse identiteedi uurimise ajal käest kinni hoides, sest nende kontoris saavad inimesed olla nemad ise ilma häbenemata ja ilma keskkonnasurveta.
Seksuaalteraapiat kasutavad sageli inimesed, kellel on mitmesuguseid seksuaaltraumasid olnud – seksuaalne väärkohtlemine, vägivald, religioosne trauma, partneri vägivald jne. Need traumad on väga keerulised, sest inimesed ei saa alati aru, et neil on sellised traumad, sageli peidavad nad end isegi erinevate seksuaalhäirete või -probleemide taha.
Siiski ei ole vaja, et inimestel oleks mõni neist tõsistest probleemidest, et minna seksuaalteraapiasse – see võib aidata ka muude probleemide puhul, millega inimene või paar võib oma elus silmitsi seista. See võib hõlmata probleeme intiimsusega, vähenenud sugutungi või lihtsalt paari seksuaalelu halvenemist. Seksiteraapia aitab partneritel jagada oma soove, ootusi ja pettumusi ning taastada või tugevdada oma intiimsuhet.
