Svingerid on paarid, kes saavad kokku seksipartnerite vahetamiseks. Kõik on konsensuslik ning koos veedetud aeg ei tohi jätta tõsiseid tagajärgi: ei mingit kiindumust, armastust, planeerimata rasedust ega suguhaigusi. Ainult vastastikune nauding ja uued kogemused. Svingerite pidudel ju tegevustest puudust ei tule: homo- või heteroseksuaalne vahekord, vaatlemine või masturbeerimine…
Kuidas seda nähtust suhtepsühholoogia vaatenurgast vaadelda? Kas svingerlus on normaalne ja paaridele isegi hea? Kommentaare jagab suhteekspert Darius.
Svinger – paljude jaoks seostub see sõna endiselt lõdva eluviisiga või isegi liiderlikkusega. Kuigi svingerluse fenomeni arutati esmakordselt 1960. aastatel, on see ka veel tänapäeval tabuteema. Olgu kuidas on, svingihuvilistest polnud puudu ei siis ega ka praegu. Millised on põhjused, mis julgustavad paare svingerite elustiili uurima?
Paarid proovivad tavaliselt svingimist lootuses, et see lahendab jahtunud suhte probleemi: kire ja soojuse puudumine, jahenenud suhtlus, kadunud mõistmine… Siiski on oluline mõista, kuidas inimese geneetika ja neurofüsioloogia tervikuna toimivad. Suhted polekogu elu jooksul ühel ja samal hormonaalsel tasemel. See tähendab, et tunded kõiguvad – üles, alla või kaovad täielikult. Tunnete vähenemisel kardavad inimesed, et armastus hääbub – nad ei mõista, et see on tavaliselt loomulik protsess, mida juhivad hormonaalsed lained.
Hormonaalsete lainete kohta on tehtud palju tähelepanekuid. Mõnel lainel on isegi määratud pikkused – näiteks osadel paaridel on tsükkel iga 7 aasta tagant, teistel iga 12 aasta tagant ja mõnel võib see olla isegi igakuine. See sõltub indiviidide geneetikast. Kui paar on piisavalt kaua koos olnud ja näiteks suhtepäevikut pidanud, saab neid tsükleid jälgida.
Teine põhjus, miks paarid svingerlust proovivad, on uudishimu. Huvitaval kombel algab soov svingimist proovida tavaliselt ühest partnerist. On väga haruldane, et mõlemad pooled näevad videot või loevad artiklit ja neil tekib tahtmine midagi sellist proovida. Tavaliselt tekib ühel partneril soov, ta räägib oma teisele poolele ja partner on alguses kõhklev, enne kui lõpuks nõustub. Seda enam, et eri sugupooled lähenevad sellistele küsimustele esialgu erinevalt.
Muidugi on kaasaegseid ja väga liberaalseid paare, kellele meeldib trende jälgida. Oletame, et nende sõbrad naasevad mõnest lääneriigist ja hakkavad oma swingerite peost muljeid jagama. Loomulikult võib paar ise soovida sellisel üritusel osaleda.
Juhtub ka seda, et inimesed proovivad svingimist kehvas elufaasis: depressiooni, ärevushoogude või muu sarnase tõttu. Need on üksikjuhtumid, kuid tuleb ette, et sellised inimesed mõtlevad järgnevaid mõtteid: „Võib-olla saan sellest sisemisest raskusest üle, kui proovin midagi radikaalselt uut.“ „Midagi radikaalselt uut“ muutub sageli erinevateks seksuaalseteks seiklusteks.
Väärib märkimist, et svingimist harrastavate inimeste arv näib olevat kasvamas – varem pole see nii populaarne olnud. Tõsi, riigis pole svingimise kohta teaduslikke empiirilisi uuringuid tehtud. Need andmed on subjektiivsed ja põhinevad minu isiklikel tähelepanekutel, seega ei pruugi olla täpsed.
Huvitaval kombel soovitavad mõned seksuaalterapeudid svingimist isegi pikaajalistes suhetes olevatele paaridele. Pärast partneri vastu iha ja huvi kaotamist kalduvad mõned truudusetuse teele. Kuid seda tehes tunnevad nad sageli mitte ainult ebameeldivust, vaid ka häbi ja süüd. Võib-olla on partnerite vahetamine tõesti üks võimalus mitte rutiini takerduda?
See on järjekordne meeleheitlik katse suhet päästa.
Näiteks on ühel osapoolel armuke. Teine osapool, kes on oma partneriga tugevalt seotud, süüdistab ennast ja püüab oma partnerit mis tahes vahenditega tagasi võita. Kõige tavalisem soovitus on: „Proovime voodis midagi uut!“ Praktikast tean, et sellest pole suurt abi, sest probleemi algpõhjus on hoopis teine.
Inimesed on harjunud arvama, et truudusetuse põhjused on seksuaalsed, kuid see vastab väga harva tõele. Tavaliselt on probleemiks rahuldamata psühholoogilised ja emotsionaalsed vajadused: rääkimine, kuulamine, mõistmine, aktsepteerimine. Võib-olla on inimesel psühholoogilised raskused ja ta ei oska end väljendada ning äkki on tööl või muus keskkonnas keegi, kes oskab kuulata ja mõista… Kuigi esialgu pole kavatsust kõrvalt panna, võib lõpuks tekkida romantika.
Kokkuvõttes võib öelda, et kui probleem on psühholoogiline, siis svingimine paari ei päästa. Kui probleem on seksuaalne – kuigi puhtalt seksuaalsed probleemid on äärmiselt haruldased – võib sellest abi olla. Oluline on meeles pidada, et seks on ainult väike osa suhtest. Ma ei soovitaks klientidele svingimist kui ravimit, kuid see võib olla plaastri eest. Ajutine põgenemine, nagu iga materiaalne meede psühholoogilise probleemi lahendamiseks.
Svingimine – seaduslik abielurikkumine. Need mängud võivad aga viia armukolmnurga tekkimiseni, ja kui ühele meeldib partnerivahetus rohkem kui teisele… Pealegi ei ole „mitte kiindumise“ klauslist kinni pidamine nii lihtne. Kuidas mõjutab svingimine paari emotsionaalset suhtlemist?
Nagu mainitud, on tavaliselt paarisuhtes vaid üks pool innukas svingimist proovima ja teine pool lihtsalt veendakse kaasa lööma. Tavaliselt on üks partner kinnisem ja häbelikum. Väga harva on mõlemad pooled psühholoogiliselt võrdselt avatud.
Niisiis otsustab paar minna svingerite peole. Selle ajal tundub, et kõik läheb hästi. Kuid pärast seda pole vahet, kumb partner oli aktivist ja kumb mitte, võivad asjad muutuda ebamugavaks.
Meie alateadvus salvestab pilte, mida näeme, ja tegevusi, mida teeme. Ja eriti kirglikke, emotsionaalseid. Mida intensiivsem kogemus, seda sügavamalt see alateadvusse talletub. Lõppude lõpuks on svingimine erakordne sündmus, särav ja täis adrenaliini. Seega võivad svingerite peo mälestused tabada ootamatult ja neist pole lihtne lahti lasta. Neid ei saa kustutada alkoholi, narkootikumide või lihtsa lootusega, et kõik kaob.
Nendest mälestustest võib psüühika välja võluda lõputuid probleeme. Ütleme nii, et aasta pärast svingerite pidu tuleb neiul ootamatult mõte seal nähtud daamide saledamatest jalgadest. Rääkimata sellest, et tema peigmees on hiljuti vihjanud, et ta tahaks taas sarnasel peol osaleda. Millise järelduse teeb tüdruk? Et ta on liiga paks! Kuigi tegelikkuses soovis mees lihtsalt pidutseda, võib tüdruku jaoks sellest ettepanekust piisata, et end haletsema hahata.
Tean tõestisündinud lugusid, kus paar lepib kokku vaid korra svingimist proovima. Tundub, et kõik läheb hästi. Kuid mõne aja pärast mainib üks partneritest, et tahaks jälle lõbutseda. Teine ei taha seda enam – tal sai küllalt, ent partneril on huvi. Väljakutse seisneb siis selles, kuidas see erimeelsus ilma partnerile pettumust valmistamata ja samas perekonda säilitades lahendada. Kui üks partner on tagasihoidlikum ja ei suuda kindlalt „ei“ öelda, võib ta veenmisele järele anda. Kuid tema sisemusse kogunevad haavad – on vaid aja küsimus, millal need pinnale tulevad.
Loomulikult ei saa eeldada, et kõik, kes svingimist proovivad, satuvad psühholoogilistesse raskustesse või konfliktidesse. Võib ka väga lihtsalt minna. Mõlemad partnerid saavad seda tegevust tõeliselt nautida ja ka pikemas perspektiivis. Kui paaril pole mingeid psühholoogilisi probleeme ja suhe on hea, võib svingimine tõepoolest olla hea ajaviide, võimalus lõõgastuda ja lõbutseda, kuigi riskid jäävad.
Ühiskond sildistab svingerid sageli abielurikkujateks, kuigi nad lihtsalt ei piira end füüsiliselt ja veedavad oma vaba aega kellega tahavad. Kuidas mõjutavad sotsiaalsed normid svingerpaaride suhteid ja emotsionaalset heaolu?
Eestlased teevad selliseid asju väga harva avalikult teatavaks, isegi sõprade ja sugulaste seas. Nad räägivad sellest ainult väga lähedastele sõpradele, kes seda teavet ei levita, ei mõista neid hukka ega hakka loenguid pidama.
Ühiskond, kuigi mitte kõik, tõenäoliselt ei toetaks seda paari ja arvaks, et midagi on valesti. Lõppude lõpuks on isegi kõige liberaalsemates riikides inimesi, kelle arvates on svingimine sündsusetu. Loomulikult on seda näha ka meie traditsioonilises põhjamaises riigis. Eestis muutub avalik arvamus tasapisi liberaalsemaks – suhtumine seksuaalvabadusse on muutumas.
Kuidas määratleda „normaalsust“ suhete kontekstis? Kas on olemas üks „normaalne“ suhtevorm või sõltub see inimeste ja paaride vajadustest ja väärtustest?
Suhtepsühholoogia on äärmiselt rikas teadusharu. Meil on vähemalt 10 tugevat empiirilist teaduslikku psühhoteraapia koolkonda: Gestalt, psühhodünaamikud, Adleri järgijad, humanistlik-eksistentsialism, kognitiivne käitumisteraapia jne. Need kõik on veidi vastuolulised ja erinevad viisid inimese vaatlemiseks. Kui Freudi järgijad usuvad, et seksuaalsed asjaolud, eriti lapsepõlves ja noorukieas kogetu, on väga olulised, siis leidub ka koolkondi, mis väidavad, et seksuaalsed kogemused pole üldse olulised – need on ainult naudingu allikas. Seega ei ole sellele küsimusele selget vastust. Oleneb, millise suuna esindajat intervjueerida.
Poliitilisest vaatepunktist kuulutab kaasaegne ühiskond vabadust. Igaüks võib käituda nii, nagu ise tahab, kui ei rikuta teiste inimeste vabadusi ega riigi seadusi. Olen ise vabameelne ja toetan erinevaid suhtevorme, seni kui need hõlmavad täiskasvanuid, kes teevad seda omast vabast tahtest. Siiski on oluline meeles pidada, et riskid on kõikjal ja neid tuleb hinnata. Igal huvitaval seksuaalsel eksperimendil on kõrvalmõjud, nii head kui ka halvad.
Mis siis, kui üks partner on innukas svingerluse fänn ja teine on kategooriliselt vastu? Kas need suhted on hukule määratud või on olemas väljapääs?
Kui paar otsustab psühhoteraapias osaleda võib suhe veelgi paremaks ja tugevamaks muutuda. Sellisel elulisel kogemusel nagu svingimine võivad olla negatiivsed psühholoogilised tagajärjed, kuid sellest tulenevad probleemid võivad toimida katalüsaatorina, mis suunab paari mujalt lahendusi otsima: psühholoogiline nõustamine, enesearendamine jne.
Oletame, et otsustab paar oma suhte päästmiseks proovida svingimist, mis toob lõpuks kaasa viha. Konflikt tuletab paarile meelde, et nad võtsid need meetmed ette suhte säilitamiseks, mitte selle hävitamiseks. See võib julgustada paari muutuma, empaatiliselt suhtlema õppima ja minevikuhaavadega leppima.
Lõpetuseks tahaksin mainida, et kõik asjad elus, kaasa arvatud svingimine, toovad endaga kaasa suurema või väiksema riski. Elu pole riskivaba. Eestlased on üsna tagasihoidlikud inimesed, kes ei taha oma sõpradele või perekonnale hädadest rääkida. Seega soovin, et te ei unustaks rääkida. Võib-olla on mõnel teie lähedasel olnud sarnane kogemus või ta teab kedagi, kes saaks teid aidata ja nõustada. Ärme hoia oma probleeme enda teada – see tee ei vii kuhugi.
