Hoolitse hügieeni ja ohutuse eest
Enne Kegel kuulide kasutamist on oluline veenduda, et need on puhtad ja ohutud:
- Kontrolli kuuli pragude või kahjustuste suhtes.
Kuidas tupekuuli sisestada?
Kegel kuulide sisestamine võib olla hirmutav, eriti kui teed seda esimest korda. Kuid ära muretse – järgi neid nõuandeid:
- Määri kuulid ja tupe väliskülg veepõhise libestiga .
Kuidas treenida vaagnapõhjalihaseid?
Kui pingutad oma vaagnalihaseid liiga kaua või kui sa ei tee seeriate vahel pausi, võid neid väsitada. Vaagnapõhi peab saama regulaarselt lõõgastuda ja kokku tõmbuda. Ülekoormatud vaagnalihased võivad põhjustada valu, ebamugavustunnet või põieprobleeme.
Kuulide kasutamine seksuaalse naudingu saamiseks
Kegel kuule saab soolomängu ajal tuppe sisestada, et suurendada seksuaalset naudingut ja aistinguid. Tupekuule võib koos partneriga kasutada ka eelmängu ajal, et magamistuppa veidi vürtsi lisada.
Kuidas kuule eemaldada?
1. Heida pikali. Tunne ennast mugavalt.
Kuidas kuule puhastada ja säilitada?
Kui suured kuulid valida?
Väike sisemine suurus
- Saad mugavalt tuppe sisestada ainult 1 sõrme.Kegel kuulid, mis sobivad kõige paremini väikese sisemise tupe suuruse jaoks, on kuni 3 cm läbimõõduga.
Keskmine ja suur sisemine suurus
- Saad mugavalt tuppe sisestada 2 sõrme kõrvuti.Keskmise kuni suure tupe jaoks kõige paremini sobivad Kegel kuulid on 3–5 cm läbimõõduga.
Kuulid algajatele – suuremad kuulid ei tekita ebamugavust. Vastupidi, kõik saab olema meeldiv ja uus. Neid on kergem käes hoida ja need ei libise. Kõige tähtsam on, et kuulid ei oleks rasked. Võid alustada vibreerivate kuulidega. Nii saad hakata tasapisi oma keha tundma õppima.
Vibreerivad kuulid – lisavad täiendavat, naudingut suurendavat ja samas kasulikku stimulatsiooni. Reguleeri vibratsiooni oma maitse järgi ning täiusta ja naudi samal ajal!
Täiustatud tupekuulid on väiksemat, raskemat ja intrigeerivamat tüüpi kuulid. Edasijõudnud kasutajatel tasub proovida Kegeli trenažööre või kõige luksuslikumaid kuule.
Vaginaalsete kuulide komplektid – komplektid, mis koosnevad rohkem kui ühest mänguasjast. Kõige sagedamini koosnevad tupekuulide komplektid järjestikustest väiksematest ja raskematest pallidest. Sobib igas vanuses naistele.
Loe rohkem:
Kegel harjutused: kuidas neid õigesti teha?
Esimesed tupekuulid? 5 parimat valikut algajatele